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瑜伽导师培训

      学院课程理论与实践并重,集经验和技能于一体,您不仅可以学到与印度正统瑜伽一脉相承的最规范、标准、权威、专业的瑜伽系统体位和理论知识;掌握专业瑜伽教练所必备的各项个人素质、沟通能力和专业技巧,丰富实战授课能力;更能够领略到目前国内绝无仅有的瑜伽文化体系的熏陶,真正的了解瑜伽!
课程设置:本课程初、中级100课时,初、中、高级共150课时, 可免费循环学习。 完全按照天逸圣菲标准教材授课, 课程内容按照呼吸、调息、冥想、体位的递进方式进行瑜伽系统的培训,让你真正学以致用。

初 中级瑜伽导师培训:
瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐,瑜伽生理学,瑜伽解剖学等课程。

纤体瑜伽

瑜伽强化训练方法 ,其注重能量在体内流动的状态。在特定的体式上关注呼吸,可增强呼吸的质量。通过练习可以找到适合自己的方式和技巧 ,是体式练习与呼吸状态完美的结合。不但可以塑造完美身材,可以从内到外塑造出全新自我. 适应人群: 它适合各个年龄段的人练习。功效:减肥瑜伽可使体内产生高热量,进而排除人体肌肉和器官内的存留毒素。用呼吸协调各个流畅的姿势变化的衔接。练习这种瑜伽可以改善人体的循环系统,使人体变得更轻盈、灵活、强健,并使人的精神平和,达到身体解毒的功效。与其他课程相比较,运动强度稍大,对那些体能较好的练习者和希望达到较好排毒效果的练习者是很好的选择。   成都双楠瑜伽|成都瑜伽|双楠瑜伽|成都高温瑜伽|成都瑜伽培训|成都瑜伽速瘦

肚皮舞培训

 肚皮舞是非常女性的舞蹈,其腹部、胸部、胯部的快速摆动,交叉摇曳的舞姿,集优雅、性感、妩媚、神秘于一体,令人目不暇接,具有快速的腰腹减肥塑身功能。
肚皮舞入门小班:620元(两个舞种),初中级学习:3800元。初中高级学习:6200元。
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瑜伽教练培训

成都双楠瑜伽|成都瑜伽|双楠瑜伽|成都高温瑜伽|成都瑜伽培训|成都瑜伽速瘦 天逸圣菲瑜伽培训是一家具有8年历史的专业瑜伽培训机构,所有教学课程皆由资深瑜伽老师亲自授课,教学体系科学正规,进修体制丰富完善,支持学员创业,是国内瑜伽培训顶级艺术殿堂。目前基地设有全面综合的专业认证教学体系,全方面满足了市场和学员的需要。培训内容除初、中、高级瑜伽外,还有最流行的能量流瑜伽、高温瑜伽、办公室瑜伽、双人瑜伽、少儿瑜伽、亲子瑜伽、纤体瘦身瑜伽等创新特色瑜伽课程。

高温瑜伽

 成都双楠瑜伽|成都瑜伽|双楠瑜伽|成都高温瑜伽|成都瑜伽培训|成都瑜伽速瘦  高温瑜珈又称热瑜伽,是时下流行的塑身方法之一。热瑜伽不仅有排毒和燃烧脂肪的功效,因此具有减肥的好处,是不少名人采用的塑身方法,适应人群:塑形,肥胖,关节僵硬,便秘严重者功效:快速打开柔韧性,灵活关节;同时加强淋巴系统,排出体内的毒素,改善皮肤暗黄、粗糙、色斑;来达到快速减肥的效     果。对失眠、偏头痛、腰背痛、颈椎病、胃肠疾病等有治疗作用。

美容美体

 美容基础知识:
皮肤学
头部骨骼与肌肉
面部穴位
美容院卫生与消毒
皮肤类型分析与诊断
皮肤的营养与健康
各类皮肤的护理方法
 面部护理:
皮肤护理程序
面部卸妆法
面部清洁法
面部专业按摩(国际标准按摩、指压按摩)
眼部护理
头部按摩
肩颈按摩
各类面膜的制作与应用。

护肤产品基础知识:
护肤品分类、特点、作用、使用
化妆技艺:
基础化妆、眼影、眉、唇的基本技法、生活妆。

可增送:其他美容项目:
手部护理、烫睫毛、穿耳、脱毛、超声波美容。 

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